5+1 Ejercicios Para Preparar Tu Trekking.

Prepárate y ponte en forma para nuestro Trekking por la W de las Torres del Paine o cualquier otro que vayas a hacer. Es importante fortalecer tus piernas y glúteos, asi como también darle estabilidad a tus articulaciones.

Te mostramos y acompañamos aquí con 5 ejercicios (más un Bonus Track) para que fortalezcas tus piernas, glúteos, cinturón abdominal y brazos; con ejercicios que puedes hacer en tu casa y sin necesidad de implementos.

Recuerda que salimos el 5 y 12 de Enero a recorrer el circuito de la W por 6 días y con Todo Incluido. Para hacer esta experiencia aun mejor y…

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